フレイル
三栄１００トレ （しんじゅく１００トレ）
- 町会長
- 2023年3月2日
- 掲示板, サルコペニア, しんじゅく１００トレ, フレイル, ロコモ, 三栄１００トレ, 予防, 四谷保健センター多目的室, 筋力アップ
３月も毎週やります！ 毎月曜日午前１０時～１１時半四谷保健センター５階 多目的室対象：四谷三栄町にお住いの６５歳以上の方 持ってくるもの： タオル（手ぬぐいサイズ） 飲み物（水分補給用）
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